日本への送り物

ドイツはサッカーのヨーロッパ選手権が

先週から始まりサッカー観戦や応援で

賑やかに盛り上がっています。

日本からドイツに息子が

一時帰国をするということで

気分が盛り上がり

楽しみにしていましたが

仕事で帰国ができなくなってしまい

まるで崖から突き落とされた気分で

ガッカリしてしまいました。

喜んでもらえれば嬉しいな、、と思い

好きなものを日本へ送ることにしました。

砂糖が少ないカカオ80パーセント以上の

オーガニックのハイカカオチョコレートは

身体にいいですよね、

もっと沢山送りたかったのですが

暑さで溶けてしまいそうなので

少しだけ、、

日本でドイツのコーヒーといえば

ダルマイヤーが有名ですが

ドイツではダルマイヤーよりも

JACOBSヤコブスコーヒーの方が

有名で飲んでいる人が

多いような気がします。

マイルドなクリームタイプと

エスプレッソも送りました。

ヤコブスコーヒーを日本への

お土産にすると飲んだ人から

日本のコーヒーよりもドイツの方が

美味しいと言われるのですが

インスタントコーヒーの中では

ヤコブスがとても美味しいと思います。

今回の送り物のメインはカボチャの種の

プロテインパウダーです。

販売しているプロテイン製品のほとんどに

乳糖が含まれているようなので

無添加でビーガン、乳糖不使用の

Schalk Muhleシャルクミューレ社の

プロテインパウダーを沢山購入して

送りました。

カボチャの種を工業的に加工したのでなく

薪で焙煎しているこだわりの製造方法が

素晴らしいなと思います。

天然タンパク質は健康的な食生活に

貢献してくれるのでプロテインシェイクや

スムージー、ミューズリーに使用したり

パンやケーキ作りにもオススメです。

カボチャの種は多くの健康上のメリットがあり

豊富なマグネシウム、亜鉛や鉄分、ビタミンK、

ビタミンB2、ビタミンB9、カリウムも

多く含まれています。

使用後の感想を聞くのが楽しみです。

これだけは絶対に忘れてはならないと

思うのがStyx社のシアバタークリームです

効果抜群の万能クリームで

ロングラン製品ですが

フェイスクリームとして

愛用しているそうです。

送った小包が無事に到着したと

連絡がありましたが

とても喜んでくれました。

日本で少しでもドイツを感じてもらいたいな、、

と思います。

アロエベラ ジェル

北欧のデンマークで生産されている

ウルテクラム社のオーガニック アロエベラジェルは

この夏に必要で欠かせないMust-Haveです。

100mlの内容量で7,99ユーロ (約1,350円)ですが

高品質でリーズナブルなのが魅力です。

パッケージが新しくなりました。

ウルテクラム社のアロエベラジェルは

多用途に使用できます。

フェイシャルケア・ボディケアの両方に

適しています。

純粋な植物ベースで肌に潤いを与えます。

アロエベラは、鎮静作用、治癒作用、保湿作用で

知られています。

日焼け保護や日焼け後のケアにも最適なので

ジェルが肌の再生をサポートし促進します。

このアロエベラジェルにはヒアルロン酸と

ヘキサペプチドが含まれています。

肌自身のエラスチンとコラーゲンの生成を促し

最適な栄養と潤いを肌に与え弾力や

ハリを保ちます。

アロエベラジェルのpH値が5~6なので

全ての肌タイプ、敏感肌に安心して

ご使用できます。

pH値は、とても皮膚に対して重要なの

PH値のバランスを崩さないように

気をつけなければなりません。

健康な人間の肌の平均的なpH値は

通常4.1~5.8だそうですが

PH値は人や体の部位によって異なります。

私は自分で作った石鹸の許可の申請で

PH値の検査をし報告しなければなりませんが

重要なことです。

PH値は皮膚とのバランスが大切です。

最適な栄養と潤いを与えてくれる

アロエベラジェルは特に夏に

手放せない製品です。

安心して皮膚に使用できるのが一番です。

ラブリーのお店で取り扱っていますが

ドイツから日本へ発送しております日本向けの

オンラインショップで購入が可能です。

https://www.organic-lovely.com

どうぞよろしくお願いいたします。



サルのこしかけ

時々ラブリーのお店に訪ねてきてくれる

75歳のトルコ人女性がいるのですが

久しぶりに会ってびっくりしました。

彼女は凄く若々しくなって顔色が良く

薄いピンク色の肌で血行が良さそうに

見えました。

以前よりも健康そうな感じで

髪の毛がフサフサになっていました。

体も痩せてスッキリした感じです。

以前は足が痛い身体の調子が悪く

病気がちだったそうですが

病院に行こうとしたところ

ドイツのハンブルクに住んでいる息子さんが

森に行ってサルのこしかけを見つけて

持ってきてくれたそうです。

毎日欠かさず煎じて飲んでいたところ

身体の痛みは消えて悪いものがデトックスされ

痩せてスッキリしたということでした。

身体の調子がとても良く健康になることで

笑顔も輝いて見えました。

サルのこしかけの素晴らしい効能は

以前から聞いていましたが

是非試してみたいと思っても

すごく高価なんですよね、、

オバちゃんに分けて頂いたサルのこしかけを

小さく刻んで生姜と一緒に煎じてみました。

とても飲みやすくて美味しいです。

飲んで2日目ですが少し身体に変化を感じます。

ぐっすりと睡眠ができ疲れがとれたような

感じがします。

血流が良くなるせいか内臓が活性化されて

デトックス効果もありました。

血管の老化を防ぎ健康維持に繋がるとか

免疫力をアップし整える働きに優れているなど

多くの効果を望めそうなので

しばらくの間、続けてみたいと思います。

森には漢方薬に使用される植物など

人間を助けてくれる神秘的なパワーが

宿っているので不思議です。

サルのこしかけを探しに森に行くのが

今から楽しみです。

スーパーフードのスムージー

オーガニックフラックスシード(亜麻仁の種)

日本で亜麻仁の種といえば小鳥の餌のイメージが

あるかもしれませんがドイツで亜麻仁の種は

健康や美容に役立ち優れた効果を発揮する

スーパーフードとして知られています。

含まれている植物繊維が腸の健康を保ち

胃の不快感も改善してくれます。

健康増進に役立つ必須脂肪酸のオメガ3系

α-リノレン酸やファイトケミカルに富み

タンパク質も多く含んでいます。

オメガ3脂肪酸には炎症を抑える効果が

あるそうです。

ドイツのスーパーマーケットで150gが

250円ぐらいなので購入しやすい価格です。

ターメリック(ウコン)

ドイツのスーパーマーケットで

オーガニックの球根野菜ターメリックが

安価で購入できます。

10本入りで300円ぐらいです。

スーパーフードのジンジャーとターメリック

ジンジャーティーも美味しいですが

最近はターメリックパウダーをミルクに入れ

ゴールデンミルクと呼ばれるターメリックラテが

健康志向の人達に人気の傾向です。

ターメリックに含まれているクルクミンに

強い抗炎症作用と抗酸化作用があるので

関節痛などの鎮痛効果があり

炎症を和らげると言われています。

ガンの予防効果、消化不良の改善、

肝機能の改善、シワやシミの予防となる

アンチエイジング効果などが期待されます。

スーパードリンクの材料ですが

亜麻仁の種をグラス2〜3杯分で

大さじ1杯ほど使用します。

少量のターメリック、ジンジャーと

適量のバナナ、人参、リンゴ、マンゴ、

ホウレン草、プロテインをミキサーに

入れて作りました。

ベリーやストロベリー、レモンを入れても

美味しいです。

私はアーモンドミルクか豆乳を使用しますが

今回は入れ忘れてしまいました。

とても濃厚なスムージーというか

離乳食みたいになってしまって、、

スプーンが必要でした。

スーパーフードスムージーを飲んだ日は

満腹感と体の調子の良さを実感できます。

スーパーフードの種類は豊富なので

色々と試しながら健康と美容の維持を

頑張りたいと思います。

ピークアブー川島文夫先生

昭和、平成、令和の時代を活躍されている

ピークアブーの川島文夫先生にヘアーカットを

していただくと忘れられない感動的な体験と

なります。

川島先生は髪の毛の性質や頭の形などを総合的に

考えながらフィットした芸術性を兼ね備えた

ヘアーカットの技術が素晴らしいのは、もちろん

のことですが、その人に潜んでいる個性を

見つけて引き出してくれます。

信頼と喜びのサプライズで安心してお任せできる

世界で唯一の美容業界のレジェンドです。

以前、ショートヘアーにした時の懐かしい

写真ですが、ドイツでヘアーカットをするたびに

川島先生のカット技術をはじめ日本の美容業界の

カット技術の素晴らしさを懐かしく感じます。

美容業界やファッション業界だけに関わらず

川島先生の人を美しくする手助けをし感動と

喜びを与えハッピーにする美容に対しての

価値観や姿勢に大きな影響を受けた人は

多いですが私もそのうちの一人です。

最近、特に感じることですが

アンチエイジングでなくハッピーエイジングが

大切なことのように思います。

美しく年齢を重ねるためにいつもポジティブで

ハッピーでいたいです。

ここ数年、コロナの影響もあり日本に

帰国することが難しい状況となってしまい

ましたが川島先生にヘアーカットをして

いただくことが大きな夢となりました。

待ち遠しい楽しみの一つでもあります。